经常去青枫公园的居民最近有了新发现,公园大草坪旁悄然建成一个环形健身步道。 俗话说,“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子。”现在,每天都会有不少居民在“健康步道”上锻炼身体,散步、快步走、跑步,体验健康行走的乐趣。 据了解,这个健身步道周长为450米,标有醒目的起始点,上面还提示步行一圈的能量消耗情况,可为广大居民提供运动参考标准。另外,每50米都有一块“健康小贴士”。 青枫公园已建成我市首个健康主题公园,倡导健康理念,引导市民形成健康的行为和生活习惯。 作为健康主题公园,青枫公园除了设置健康步道、健康知识普及区、健身器材区之外,还将建设健康小屋,并提供居民跳舞、打太极拳等集体锻炼的场地。 (责任编辑:DY) |